Over Praktijk Femme
De vrouw achter het moederschap
Praktijk Femme is ontstaan vanuit de overtuiging dat er in het moederschap vaak veel aandacht is voor het kind, terwijl de vrouw zelf in deze ontwikkelingsfase gemakkelijk uit beeld raakt.
Juist in de fase van matrescentie gebeurt er innerlijk en relationeel vaak veel. De balans tussen zorgen voor anderen en ruimte houden voor jezelf kan dan onder druk komen staan.
Bij Praktijk Femme staat daarom niet alleen het moederschap centraal, maar vooral de vrouw achter het moederschap.
Mijn achtergrond
Over mij
Ik ben Stephany. Vanuit mijn achtergrond in de Toegepaste Psychologie (specialisatie ontwikkelingspsychologie) en jarenlange ervaring binnen de jeugd- en gezinshulpverlening begeleid ik vrouwen in de overgang naar het moederschap.
In mijn werk met kinderen, ouders en gezinnen zag ik van dichtbij hoe sterk de ontwikkeling van een kind en de ontwikkeling van een ouder met elkaar verbonden zijn. Juist in de overgang naar het moederschap komt er veel samen: nieuwe verantwoordelijkheden, veranderende relaties, verwachtingen en de zoektocht naar een nieuwe balans.
Dat inzicht vormt de basis van Praktijk Femme.
Ik geloof dat het welzijn van moeder en kind onlosmakelijk met elkaar verbonden is. Daarom kijk ik niet alleen naar de vrouw achter het moederschap, maar ook naar de context waarin zij moeder wordt.
Werkwijze
Mijn manier van werken
De begeleiding bij Praktijk Femme is verdiepend, systemisch en rustig van aard. Samen kijken we naar wat er speelt en waarom bepaalde patronen, gevoelens of dynamieken ontstaan. De focus ligt niet op snelle oplossingen, maar op duurzame verandering die past bij jou, jouw behoeften en jouw situatie.
We kijken niet alleen naar jouw ervaring als moeder, maar ook naar de context waarin deze ontstaat. Welke veranderingen brengt het moederschap met zich mee? Wat vraagt deze fase van jou? Welke veranderingen spelen er binnen je gezin? En wat heb jij nodig om in verbinding te blijven met jezelf?
In de begeleiding combineer ik inzichten uit de psychologie, systemisch werk en ACT. Daarnaast besteden we aandacht aan stress, emoties en de invloed van het zenuwstelsel op hoe je denkt, voelt en handelt.
Praktijk Femme biedt preventieve psychologische begeleiding en coaching rondom zwangerschap, moederschap en persoonlijke ontwikkeling. Mocht tijdens een traject blijken dat specialistische behandeling passender is, dan denk ik altijd zorgvuldig met je mee over passende vervolgstappen.
Praktijk Femme is een plek waar vrouwen weer dichter bij zichzelf mogen komen.
Een plek waar je mag vertragen, mag voelen wat je nodig hebt en opnieuw verbinding mag maken met wie je bent. Zodat je met meer vertrouwen en rust jouw eigen weg in het moederschap kunt bewandelen.
Overtuiging
Waar ik in geloof
Ik geloof dat veel vrouwen niet tekortschieten, maar veel dragen.
Dat klachten zoals onrust, overprikkeling, twijfel of uitputting vaak geen teken zijn dat er iets mis is, maar signalen dat er iets gezien wil worden.
En dat er ruimte ontstaat wanneer je beter begrijpt wat er in jou en om jou heen gebeurt.
Voor wie
Voor wie ik werk
Voor vrouwen die voelen dat het moederschap meer raakt dan ze hadden verwacht.
Die veel dragen. Zich snel aanpassen. Zoeken naar rust, stevigheid en zichzelf niet willen verliezen in het zorgen voor anderen.
En voor organisaties die oog hebben voor de impact van moederschap op welzijn, werk en duurzame inzetbaarheid.
Voel je welkom
Als je voelt dat dit bij je past, ben je welkom om contact op te nemen voor een kennismaking. Niet omdat je vastloopt, maar omdat je wilt begrijpen wat er in deze fase van je leven gebeurt en hoe jij daarin steviger je eigen plek kunt innemen.