Voor organisaties
Ondersteuning rondom moederschap, werk en duurzame inzetbaarheid
Praktijk Femme werkt met organisaties om vrouwen en moeders te ondersteunen in de levensfase rondom zwangerschap, geboorte en het jonge ouderschap. De focus ligt op mentale gezondheid, identiteitsverandering (matrescentie), werk-privébalans en duurzame inzetbaarheid.
Het aanbod wordt altijd afgestemd op de vraag binnen de organisatie.
Diensten
Wat ik voor organisaties kan betekenen
Coaching (medewerkers)
€125 per uur (excl. btw)
Individuele begeleiding voor vrouwelijke medewerkers tijdens zwangerschap, de overgang naar het moederschap of in de periode daarna.
Thema's zijn onder andere herstel na zwangerschap of bevalling, matrescentie (overgang naar het moederschap), werk-privébalans, mentale belasting, grenzen, zelfzorg, identiteit en rolverandering.
De begeleiding is gericht op meer inzicht, veerkracht en duurzame balans in werk en moederschap.
Coachingtrajecten
4–8 sessies · vanaf €500 (excl. btw)
Verdiepende begeleiding in meerdere sessies gericht op stabiliteit, herstel en duurzame balans in werk en moederschap.
Het aantal sessies wordt afgestemd op de situatie en de vraag.
Workshops & trainingen
Vanaf €750 (excl. btw)
Praktische en inhoudelijke bijeenkomsten voor medewerkers, teams of groepen rondom zwangerschap, moederschap en werk Mogelijke thema's: De overgang naar het moederschap (matrescentie) Werk en moederschap combineren Mentale belasting en draagkracht Verwachtingen, schuldgevoel en balans Moeder worden zonder jezelf kwijt te raken De inhoud wordt afgestemd op de doelgroep en vraag binnen de organisatie.
Onderwerpen kunnen zijn:
- De overgang naar het moederschap (matrescentie)
- werk en moederschap combineren
- mentale belasting en draagkracht
- Verwachtingen, schuldgevoel en balans
- duurzame inzetbaarheid van moeders binnen organisaties
De inhoud wordt afgestemd op de doelgroep en vraag binnen de organisatie.
Kennissessies & sparring voor HR en leidinggevenden
€125 per uur (excl. btw)
Voor HR-professionals en leidinggevenden die meer willen begrijpen over de impact van zwangerschap, moederschap en matrescentie op medewerkers. Vanuit mijn achtergrond in de Toegepaste Psychologie en jarenlange ervaring binnen de jeugd- en gezinshulpverlening deel ik kennis, inzichten en praktijkervaring over wat vrouwen in deze levensfase bezighoudt en wat ondersteunend kan zijn binnen de werkomgeving.
Onderwerpen kunnen zijn: de psychologische overgang naar het moederschap, terugkeer naar werk na zwangerschapsverlof, mentale belasting van werkende moeders, wat medewerkers nodig hebben in deze levensfase, bewustwording rondom moederschap op de werkvloer
Werkwijze
Werkwijze
Elke samenwerking start met een korte verkenning van de vraag binnen de organisatie. Op basis daarvan volgt een concreet voorstel op maat.
Achtergrond
Mijn achtergrond
Vanuit mijn achtergrond in de Toegepaste Psychologie en jarenlange ervaring binnen de jeugd- en gezinshulpverlening kijk ik niet alleen naar gedrag op de werkvloer, maar juist naar de onderliggende dynamiek en de totale belasting die in deze levensfase meespeelt.
De overgang naar het ouderschap is één van de grootste levensveranderingen die iemand kan doormaken. Niet alleen de komst van een kind vraagt aanpassing; ook de ouder zelf ontwikkelt zich in deze fase. Die ontwikkeling heeft vaak direct invloed op welzijn, energie, belastbaarheid, werkplezier en de balans tussen werk en privé.
In mijn trajecten en trainingen combineer ik wetenschappelijk onderbouwde inzichten uit onder andere de (positieve) psychologie, systemisch werk, Acceptance and Commitment Therapy (ACT), mindfulness en oplossingsgericht werken. Daarnaast besteden we aandacht aan de werking van het zenuwstelsel en de invloed daarvan op stress, emoties en gedrag.
Interesse in samenwerking?
Wil je onderzoeken wat Praktijk Femme kan betekenen binnen jouw organisatie?